Odrastanje u nefunkcionalnom i toksičnom okruženju može imati trajne posledice koje ljudi iz srećnih porodica teško razumeju. Upravo zato je važno prepoznati obrasce ponašanja i izazove koji su proizašli iz takvog vaspitanja. Psiholog dr. Samanta Rodman Viten podelila je znakove koji mogu ukazivati na to da je osoba odrasla u toksičnoj porodici.
1. Ne možete se osloniti na članove porodice
„Za ljude koji su odrasli u toksičnim porodicama, normalno je da se oslanjaju samo na sebe ili bliske prijatelje i partnere. Ovo može izgledati čudno ljudima koji imaju roditelje koji me podržavaju, poput onih koji kažu: ‘Želim da moja mama bude sa mnom kada ja rađati.’ Takav nivo podrške je stran odrasloj deci iz nefunkcionalnih porodica, koja često ne očekuju nikakvu pomoć od svojih roditelja“, objašnjava dr. Rodman Viten za YourTango.
On dodaje da ovaj nedostatak poverenja otežava odnose u porodici i može stvoriti osećaj izolovanosti. Iako mogu pružiti pomoć roditeljima, retko doživljavaju obrnuto, zbog čega se često osećaju usamljeno i nezaštićeno.
2. Imate poteškoća sa karijerom i finansijskom stabilnošću
Deca iz nefunkcionalnih porodica, gde su finansijski problemi bili česti, često odrastaju bez obrazovnog i karijernog vođenja. „Umesto da roditelji podstiču dečje talente i interesovanja, oni se fokusiraju na opstanak. Zbog toga takva deca često nemaju jasne ciljeve i osećaju se izgubljeno kada biraju svoj put“, kaže psiholog.
Tvrdi da neki odrasli zarađuju mnogo novca, ali se osećaju neispunjeno jer ne rade ono što odgovara njihovim talentima. „Drugi mogu da žale zbog odluka koje su doneli pod pritiskom roditelja, kao što je izbor posla umesto fakulteta. Ova nesigurnost često traje ceo život i može otežati postizanje finansijske stabilnosti ili ličnog zadovoljstva“, ističe dr. Rodman Vhiten.
3. Teško vam je da uspostavite zdrave romantične veze
„Ako ste odrasli posmatrajući hladne ili nasilne odnose između svojih roditelja, možda će vam biti teško da razumete kako izgleda zdrava veza. Mnogi odrasli iz nefunkcionalnih porodica formiraju svoje ideje o ljubavi na osnovu romantičnih filmova ili odnosa drugih ljudi, ali ovi ideje često nisu realne“, objašnjava dr. Rodman Viten.
Kada se završi početna faza zaljubljivanja, mogu se osećati izgubljeno i nesigurno u održavanju veze.
„Osim toga, takvi ljudi često pribegavaju nezdravim obrascima ponašanja poput povlačenja, verbalnih sukoba ili neverstva jer nemaju pozitivan primer kako da se ponašaju u dugoročnim vezama. To može otežati postizanje stabilnosti i sreće u romantične veze“, zaključuje psiholog.
Prepoznavanjem ovih znakova i razumevanjem njihovog uticaja na život, moguće je početi raditi na izgradnji zdravih odnosa i pozitivnih obrazaca ponašanja.
(Index.hr)
