ZDRAVLJE

Ne čujete dobro? Ovo su znaci koje ne smete ignorisati!

Gubitak sluha nije samo problem starijih ljudi – sve češće se dešava i kod mlađih, usled izloženosti buci, stresa ili ...

Benefiti sklekova i kako izbeći najčešće greške

Kako ojačati gornji deo tela bez teretane? Jedna od najboljih vežbi koja ne zahteva dodatnu opremu ili sprave je sklek. ...

Saveti za bolji san – šta kažu stručnjaci?

Kvalitetan san je neophodan za vaše fizičko i mentalno zdravlje, ali često ga zanemarujemo u svakodnevnoj trci sa obavezama. ...

Zašto su proteinske čokoladice više od obične užine

Pokušavate da povećate unos proteina kako bi vaša ishrana bila zdravija i uravnoteženija, ili da bi lakše ostvarili svoje fitnes ...

Kako prepoznati i tretirati želudačnu kilu?

Zdravstveno stanje poznato kao želudačna kila, ili hiatus hernija, predstavlja pojavu koja često ostaje neprimećena kod mnogih ljudi sve dok ...

tretman alergija, antihistaminik, antihistaminici

Šta kada antihistaminici ne deluju? Alternativni pristupi tretmanu alergija

Sezonske i perzistentne alergije predstavljaju zdravstveni problem koji je sve zastupljeniji u modernom društvu. Iako su antihistaminici prva linija terapije ...

nered u kuci, uredan dom, mentalno zdravlje

Uredan dom i mentalno zdravlje – kako čišćenje utiče na naš um

Nered u kući nije samo vizuelni problem – on može značajno uticati na naše mentalno zdravlje. Kada je naš prostor ...

Saveti za održavanje mentalnog zdravlja i smanjenje stresa

Mentalno zdravlje je ključni deo našeg sveukupnog blagostanja, a u brzom tempu današnjeg života, očuvanje stabilnog uma postaje sve veći ...

Kako ispraviti krive zube kod odraslih?

U svetu gde je prvi utisak često presudan, blistav i pravilan osmeh može otvoriti mnoga vrata. Mnogi odrasli se suočavaju ...

vezbe za oci, zdravlje, lifestyle, k-013

Da li vežbe za oči zaista popravljaju vid?

Da li vežbe za oči zaista mogu poboljšati vaš vid? Verovatno ste čuli za metode koje obećavaju da ćete se ...

Bolesti za koje niste čuli, a izazivaju gubitak sluha!

Gubitak sluha nije retkost. Statistika pokazuje da se svaka peta osoba u određenoj meri susreće s problemima sa sluhom. Uzroci ...

Kako se osloboditi stresa uz nekoliko jednostavnih trikova?

Bilo da je uzrokovan poslom, porodičnim obavezama ili svakodnevnim izazovima, stres može negativno uticati na naše fizičko i mentalno zdravlje. ...

Male promene koje čuvaju ljubav

paznja kod dece, kako poboljsati paznju kod dece

Kako poboljšati pažnju kod dece?

Najnovije: Na portalu

Najčitanije: 24h

Najčitanije: 7 dana

Najčitanije: 30 dana

ZDRAVLJE

ŽIVOT

RECEPTI

HOROSKOP

ŽENE

MUŠKARCI

LJUBIMCI

DECA

AUTOMOBILI

ZANIMLJIVOSTI