Ako morate da odbijete nekoga, ili prosto želite da se „izvučete“ i ne radite nešto za šta niste raspoloženi, a neko to od vas očekuje, ovo je najgori izgovor koji možete da kažete nekome.
„Nemam vremena“ je manje-više jedina stvar koju ne bi trebalo da kažete. Kad uzmete u obzir koliko su svi zauzeti ovih dana, pomislili biste da je odbijanje nekog poziva uz opravdanje da nemate vremena sasvim OK. Da će osoba koja vas poziva (ili želi nešto od vas) imati razumevanja, jer danas su svi „zatrpani“ obavezama.
Ali, nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da bi trebalo dvaput da razmislite pre nego što se pozovete na „suviše obaveza“ kao opravdanje. Ako to uradite, možete ozbiljno narušiti odnose (prijateljske, porodične ili romantične) sa osobom koju ste upravo „odjavili“.
Naučnici sa Univerziteta u Ohaju prošle godine su sproveli istraživanje na ovu temu. Ispitanicima je rečeno da zamisle hipotetičku situaciju: „blizak prijatelj pravi venčanje u inostranstvu ili drugom gradu, a za vas bi bilo vrlo komplikovano da prisustvujete“, a zatim je trebalo da kažu kako bi oni odbili poziv, ali da ne uvrede osobu o kojoj je reč.
Možda ste i bili u sličnoj situaciji, ali psiholozi iz Ohaja imaju jednu prednost nad svima nama koji smo se nekad suočili sa sličnom dilemom: mogli su da organizuju studiju koja bi im pomogla da utvrde šta je najefikasniji i najbezbolniji način da odbijete nekoga.
Analizirali su konverzacije na Tviteru, anketirali parove koji se spremaju za venčanje o tome koji bi ih razlog izostanka nekoga od pozvanih najmanje povredio, i poslovne ljude koji je trebalo da se stave u situaciju da je kolega ili poslovni partner odbio poziv na večeru.
Šta su zaključili?
Pa, analizirajući dobijene odgovore, psiholozi su utvrdili da kako god da posmatrate ovaj problem, i koja god da je konkretna situacija u pitanju, ako želite da odbijete nekoga, kažite da nemate novca, da nemate dovoljno energije… samo nemojte reći da nemate vremena, prenosi portal Curiosity.
Zašto ljude najviše pogodi ako im kažete da nemate vremena?
Odgovor leži u našem shvatanju kontrole. Ukratko, ljudi poveruju da nemate novca, i da je to što nećete doći prosto tužan sticaj okolnosti, a ne pitanje vašeg izbora. Ako iskreno objasnite o čemu se radi, to odbijanje poziva može vas i dodatno zbližiti.
Ali, ako kažete da nemate vremena, s druge strane, to se doživljava kao eufemizam za „mrzi me“.
„Ljudi veruju da imamo kontrolu nad vremenom, pa onda od drugih očekujemo da nađu vremena za stvari koje su im važne, ili za ono što zaista žele da urade. Zbog toga nas najviše pogodi kad nam neko kaže da nema vremena za nas, i to nas navodi da počnemo da preispitujemo naš odnos sa tom osobom“, navodi se u studiji.
Stvar je u tome što kad nekome kažete „nemam vremena“ ili „zauzet sam“, ta osoba će to doživeti kao „nisi mi dovoljno važan da bih našao vremena za tebe“.
Ako vam ovo deluje preterano… napravite mali eksperiment.
Svaki sledeći put kad pomislite ili poželite da kažete „nemam vremena“, pomislite ili izgovorite „to nije prioritet“, pa vidite kako vam to zvuči.
Nemate vremena da odete kod lekara? „Neću ići kod lekara jer mi zdravlje nije prioritet.“
Nemate vremena da čitate detetu? „Neću ti čitati jer mi to nije prioritet.“
Dakle, kad nekoga želite da odbijete… Ako ne želite stvarno toj osobi da poručite da vam nije važna, bolje budite iskreni u vezi sa razlozima zbog kojih ne možete da joj izađete u susret.
Ili, ako vam to ne ide od ruke, razmislite o svojim prioritetima.
