Preko 2 hiljade godina đumbir se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini za jačanje imuniteta, bolje varenje, lečenje prehlade i kašlja, kao i stomačnih problema.
Ipak, može imati i neka neželjena dejstva u određenim slučajevima, a postoje i osobe koje nikako ne bi smele da ga koriste.
Neželjeni efekti
Mogu da se jave ako osoba unese više od 5 grama đumbira dnevno. To su gorušica, gasovi, nadutost stomaka, mučnina, dijareja.
Ko ne bi trebalo da koristi đumbir?
Prema američkom Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), ne bi trebalo da ga koristite:
– Osobe koje imaju neki poremećaj krvarenja, jer đumbir podstiče cirkulaciju i povećava krvni pritisak.
– Trudnice jer može izazvati grčeve u materici.
– Osobe koje treba da imaju neki hirurški zahvat jer može izazvati obilnije krvarenje.
– Oni koji piju lekove za srce, antihistaminike, protiv tumora i za mršavljenje.
Naročitoje važno da pre korišćenja đumbira se obavezno konsultujte sa svojim lekarom, posebno ako pijete neke lekove.
(Espreso/Najžena)
