Nakon preteranog uživanja u hrani čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom od samo tri sastojka.
Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pravljenje, odličan je izbor za čišćenje tela od toksina. Osim što podstiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak pospešiće i dijetu
Đumbir je snažan antioksidans koji pokreče funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave.
Limun pak ima diuretski efekat koji podstiče otpuštanje toksina iz tela.
Sastojci:
– 3 dl vode sobne temperature
– isceđeni sok polovine limuna
– 1 cm korena đumbira
Priprema:
Isceđeni limun i sitno narendani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.
Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji napitak koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina.
Po želji ga možete zasladiti s vrlo malo meda.
