Energetska bomba u jednoj šoljici. Drugačije i zdravo mleko, a preukusno, pravićete stalno.
Potrebno je:
- 150 g crnog susama
- 10 urmi
- 1 l vode
Priprema:
U vodi potopite susam pa tako ostavite preko noći. Sutradan procedite i preručite u blender. Zasebno potopite urme sa mlakom vodom 15 minuta. Dodajte urme u blender, nalijte vodu i blendajte. Dobićete kremasto i ukusno biljno mleko. Držite u frižideru do 3 dana.
