Kako biste brzo i efikasno očistili debelo i tanko crevo isprobajte „supu mudrosti“, stari ruski recept
Ovo je stari i prirodan recept za ubrzavanje metabolizma, tj. čišćenje creva na jednostavan i efikasan način. Pre svega potrebno je pripremiti supu i to od ovih namirnica:
1/2 cvekle;
1 veliki paradajz;
2 velike šargarepe;
2 čena belog luka.
Svi proizvodi se moraju očistiti, iseći na male kockice i staviti u blender, dodajući pola čaše tople vode. Kada smeša postane homogena, treba je samo blago zagrejati i jesti tako toplu. Napominjemo, ovo jelo se ne kuva, nego samo zagreva.
