Ako imate problema sa upornim kašljem, zavirite u svoju ostavu i pripremite vrlo jednostavan kućni lek koji će vam pomoći da se rešite ovog zdravstvenog problema. To je sirup od lovorovog lista. Prirodan je lek za umirenje nadraženog grla, deluje protivupalno i antiseptično, a pored toga čisti respiratorni trakt i jača naš imunitet.
Lovorov list se često koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a esencijalno ulje lovora odlično je za inhalaciju i dezinfekciju prostorija, posebno tokom sezone gripa, prenosi Zadovoljna.hr.
Sastojci za lovorov sirup:
6 osušenih lovorovih listova
1 limun
3 velike kašike meda
3 dcl vode
Priprema lovorovog sirupa:
Prokuvajte vodu u šerpi. U vrelu vodu dodajte lovorov list i kuvajte pet minuta. U isto vreme, pokrijte posudu.
Nakon pet minuta uklonite listove iz vode. Ostavite da se malo ohladi i dodajte med i sok od jednog limuna. Kada se sirup potpuno ohladi, sipajte ga u teglu.
Napomena: Uzimajte malu kašiku tri puta dnevno, posebno tokom jakih napada kašlja.
