Jutarnji napitak koji pravi čuda za imunitet
Tibetanska medicina vekovima se koristi širom sveta umesto lekova zvanične medicine, pre svega jer su Tibetanci poznati kao zdrav i dugovečan narod.
Jedna od najpopularnijih metoda je ispijanje tibetanskog čaja, u kojem je glavni sastojak đumbir, ima protivupalna, antipiretska i analgetska svojstva, a zbog ostalih sastojaka i načina pripreme, pomaže ako vas muči hroničan umor i osećaj iscrpljenosti.
Pravo vreme da počnete da ispijate tibetanski čaj je period smene godišnjih doba, kada je imunitet oslabljen.
Štaviše, u ovom periodu vam može pomoći da se izborite sa tzv. prolećnim umorom.
Sastojci:
- 5 g rendanog đumbira
- 2 kašike isceđenog limunovog soka
- 2 kašike meda
- prstohvat mlevene ljute papričice
- prstohvat anisa
- 2 l vode
(Najžena)
