Digestivni sistem je jedna od najčešćih „boljki“ savremenog čoveka. Da bi debelo crevo bolje obavljalo svoje funkcije, neophodno je održavati njegovo normalno stanje.
Jednostavan domaći recept će pomoći u tome.
Sasvim je moguće očistiti debelo crevo i eliminisati neprijatnost kod kuće. Proces detoksikacije može se završiti za jedan vikend uz pomoć prirodnih proizvoda.
Kako očistiti debelo crevo sa jabukom, morskom soli, đumbirom i limunom?
Zagrejte 100 ml vode. Zatim sipajte vodu u čašu, pa dodajte pola kašičice morske soli i promešajte. U tu slanu vodu dodajte pola čaše prirodnog soka od jabuke, kašičicu rendanog đumbira i 2 kašike limunovog soka. Promešajte.
Veoma je važno da tog dana pazite šta jedete. Preporuka je da konzumirate dinstano povrće, ribu, a slatkiše i testenine da preskočite. Tokom dana potrebno je da popijete najmanje 6 čaša mlake vode.
Morska so pomaže telu da se brže oslobodi toksina i poboljša funkcionisanje digestivnog sistema. Jabuka, đumbir i limun stimulišu debelo crevo, štite ga od štetnih toksina i sprečavaju nadimanje.
Ovaj metod čišćenja debelog creva je bezbedan i efikasan, ali konsultujte lekara ako se ne osećate dobro ili imate alergije. Trudnice bi se takođe trebale savetovati sa lekarom.
