Ako niste za radikalne dijete i treninge, dovoljno je da promenite jednu naviku, i to onu jutarnju kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme.
U pitanju je napitak od samo 2 sastojka – peršuna i limuna.
Ova tečnost pomoći će vašem telu da se oslobodi viška vode, eliminisaće nadutost, razgraditi masne ćelije, podstaći bešiku na bolji rad i izbaciti toksine iz vašeg organizma. Što je najbolje od svega, sastojci su veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega 5 minuta.
Kombinacija peršina i limuna deluje tako da ubrzava proces probave i stimuliše izbacivanje viška tečnosti iz organizma. Time će doprineti sagorevanju masti, a bogat je i vitaminima i mineralima, pa ima i dodatne prednosti za zdravlje.
Sastojci:
- 1 limun
- 60 gr peršuna
- 3 dcl vode
Priprema:
Iscedite sok iz limuna i iseckajte peršun. Stavite ih u šolju i preko prelijte vodu.
Primena:
Ovaj napitak uvek pijte na prazan želudac. Konzumirajte po jednu šolju dnevno tokom 6 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana, pa možete početi ponovo.
Mnogo je važno kako započinjete svoj dan, a blagotvonije za vaš organizam biće da na poslu ujutru popijete čaj od peršuna i limuna umesto kafe.
Već posle mesec dana primetićete rezultate.
