Ovaj neverovatan čaj koji leči preko 50 bolesti sastoji se od čak pet sastojaka, a to su kurkuma, đumbir, cimet, kardamom i med!

Kurkuma

Lekovita svojstva kurkume su trenutno prilično popularna.

Kurkumin smanjuje upalu, bori se protiv raka i pomaže u održavanju zdravlja srca.

Đumbir

Đumbir ublažava migrene, ima antiinflamatorna svojstva i pomaže u borbi protiv raka.

Cimet

Ovaj začin snižava i reguliše šećer, leči virusne infekcije poput prehlade, gripa i kašlja.

Kardamom

Ako želite da sprečite stvaranje krvnih ugrušaka, koristite kardamom.

Ovaj začin održava zdravlje krvnih sudova, poboljšava cirkulaciju krvi, čisti bubrege.

Med

Med se naziva i najzdravijom hranom na planeti.

Čaju daje prijatan ukus i izvor je energije za organizam, jača imunitet.

Sastojci:

  • pola kašike đumbira
  • pola kašike cimeta
  • 1/6 kašike kurkume
  • prstohvat kardamoma
  • 500 ml vode
  • 1 kašika meda.

Priprema:

Uzmite 500 ml vode i ostavite na laganoj vatri. Kada voda prestane, dodajte đumbir i cimet.  Zatim dodajte kurkumu, kardamom i promešajte.

Pustite da sve provri oko 5 do 10 minuta. Ostavite da se ohladi deset minuta, a zatim čaj procedite i zasladite medom.

Pijte ovaj čaj svako jutro i ostaćete zdravi i vitki.

Trenutno: Se čita...

Najnovije: Na portalu