Beli luk, limunov sok i maslinovo ulje predstavljaju jednu od najboljih kombinacija, kako za imunitet, tako i za gubitak kilograma.

Naime, kombinacija ove tri namirnice eliminisaće masne naslage, ali i ubrzati naš metabolizam, kako bismo se oslobodili štetnih toksina iz organizma.

Kombinacija belog luka i limuna reguliše šećer u krvi, redukuje broj triglicerida u krvi, poboljšava cirkulaciju, reguliše loš holesterol, ali u isto vreme podiže i nivo dobrog holesterola.

Sastojci:

  • 1 limun
  • 3 čena belog luka
  • 1 čaša tople vode
  • 3 kapi maslinovog ulja

Ova kombinacija izbacuje toksine iz organizma i jača imunitet.

Priprema:
Iseckajte beli luk, dodajte vodu, limunov sok i maslinovo ulje. Dobijenu smesu ostavite da odstoji oko 20 minuta. Promešajte i procedite u šolju. Po želji možete dodati med ili javorov sirup.

Trenutno: Se čita...

Najnovije: Na portalu