Prema rečima ginekologa i stručnjaka za seksualno zdravlje, dr Kristi Kob, jutarnji seks može imati posebne benefite zbog prirodnog ciklusa hormona.
Prirodno uzbuđenje
Ginekolog i stručnjak za seksualno zdravlje, dr Kristi Kob, ističe da „hormon sreće“ dopamin može povećati uzbuđenje, s obzirom na to da su nivoi ovog hormona najviši ujutro. Ovo može olakšati prirodno uzbuđenje, kako objašnjava dr Kob.
Hemikalije za dobar osećaj i povezivanje
Seks oslobađa norepinefrin i oksitocin, čime se poboljšava osećaj zadovoljstva i povezanosti s partnerom. Oksitocin, poznat kao „hormon maženja“, može smanjiti nivoe stresa i unaprediti emocionalnu vezu između partnera.
Prisutnost tokom seksualnog čina
Jutarnji seks može omogućiti veću seksualnu prisutnost, posebno jer se dešava pre početka svakodnevnih obaveza. To može biti korisno za izbegavanje distrakcija i fokusiranje na trenutak.
Punjenje energijom za dan
Integracija seksa u jutarnju rutinu može motivisati za energičan početak dana, čime se poboljšava dnevna produktivnost i, potencijalno, kvalitet sna noću.
Fizička aktivnost
Seks ujutro može poslužiti kao vrsta vežbanja, pomažući telu da započne dan aktivirano i sagoreva kalorije.
Osveženje seksualne rutine
Jutarnji seks može uneti novost u seksualni život, pružajući drugačije svetlo, temperaturu i osećaj od noćnih aktivnosti. Ovo može poboljšati uzbuđenje i doprineti pozitivnom iskustvu.
(Espreso/24sedam)
