Kaže da je roditeljstvo najteži posao na planeti Zemlji. Takođe, nije za svakoga. Neke žene ne osećaju želju da postanu majke, a to je sasvim valjan i razuman izbor. Iako je predivno, majčinstvo je takođe teško i naporno.
Ekspertkinja za porodično i bračno savetovanje, Tina Fej, navela je pet znakova koji ukazuju na to da će žena biti dobra majka, prenosi Index.
1. Veoma je empatična
„Empatija je vitalna veština kada je u pitanju roditeljstvo“, rekla je Fej za HackSpirit. Ona tvrdi da empatična majka razume različite faze razvoja svoje dece, pruža im sigurno utočište i razume njihove potrebe i brige.
2. Uživa u brizi o drugima
Dobra majka uživa u brizi o drugima, ali je važno da ne bude preopterećena. „Kao što kaže psiholog dr Noam Špancer: ‘Roditeljsko sagorevanje nastaje kada su roditelji suočeni sa stresom bez neophodnih resursa da se sa njim nose. Povezano je sa iscrpljenošću, emocionalnim distanciranjem i gubitkom ispunjenosti u roditeljstvu’“, objasnila je savetnica.
3. Ona takođe zna koliko je važno voditi računa o sebi
Majke treba da vode računa o sebi kako bi bile prisutne i srećni roditelji.
Fej je citirala psihoterapeuta Ilenu Straus Koen koja je rekla: „Ključ je da se briga o sebi daje prioritet. Briga o svom fizičkom, mentalnom i emocionalnom blagostanju omogućava vam da budete prisutniji i angažovaniji sa svojim detetom. Prepoznajte da briga o sebi ne znači sebičnost, jer je važno biti brižan i zdrav roditelj.“
Majčinstvo je teško. Najvažnije je da majke mogu biti sa svojom decom na emotivnom nivou, tako da briga o sebi treba da bude prioritet kada je to moguće.
4. Ona efikasno komunicira
Majčinstvo uključuje ulogu učiteljice, gde majka uči decu o svetu i komunikaciji. Efikasna komunikacija, od konflikta do emocionalne samoregulacije, je ključna, a majke svojom komunikacijom daju primer svojoj deci.
5. Veoma je otporana
Otpornost je različita za svakoga. Ipak, Fej tvrdi da kada je u pitanju majčinstvo, otpornost znači samo jednu stvar: da ne odustaju na kraju dana.
