Svaki deo maslačka – od korena do cveta – ima svoju svrhu u očuvanju zdravlja
Maslačak (Taraxacum officinale) nije samo običan livadski cvet – njegova lekovita svojstva čine ga dragocenim saveznikom zdravlja. Ova biljka podstiče rad bubrega i jetre, smanjuje holesterol, jača krv i pomaže kod alergija. Svaki deo maslačka – od korena do cveta – ima svoju svrhu u očuvanju zdravlja.
Blagotvorna svojstva maslačka
Koren maslačka bogat je kalijumom pre cvetanja, dok u jesen sadrži insulin, koji podržava zdravu crevnu mikrofloru.
Cvetovi se koriste za pripremu sirupa koji pomaže u detoksikaciji organizma.
Listovi imaju snažno diuretičko dejstvo, poboljšavaju varenje i mogu se dodavati u salate.
Maslačak podstiče lučenje žuči, uklanja toksine, smanjuje upale i reguliše nivo šećera u krvi, što ga čini korisnim za osobe sa dijabetesom. Takođe, stimuliše metabolizam i pomaže u mršavljenju, jer pospešuje izbacivanje viška tečnosti iz tela.
Prirodni melemi i čajevi od maslačka
Ulje od maslačka pravi se potapanjem cvetova u biljno ulje, koje se zatim zagreva i ostavlja da odstoji. Ovaj melem se koristi za negu kože.
Čaj od maslačka pije se tri puta dnevno pre jela i može se pripremiti od cvetova ili listova. Stabljike maslačka se tradicionalno koriste za uklanjanje virusnih bradavica – dovoljno je mazati „mleko“ iz stabljike na problematično mesto dok se ne osuši.
Rani prolećni listovi maslačka odlični su za pripremu salata i variva, a preporučuju se trudnicama, dojiljama i ženama u menopauzi. Cvetovi se beru u podne, kada su najotvoreniji, i treba ih brati na mestima daleko od zagađenja.
Med od maslačka – prirodni sirup za zdravlje
Od cvetova maslačka može se napraviti domaći sirup, poznat i kao „med“, koji je odličan za jačanje imuniteta i smirivanje kašlja kod dece.
Sastojci:
- 100 g cvetova maslačka sa stabljikom
- 1 limun
- 750 ml vrele vode
- 500 g šećera
Priprema:
Usitnjene stabljike i cvetove prelijte vrelom vodom, dodajte limun isečen na kriške i kuvajte na tihoj vatri 30 minuta. Procedite, dodajte šećer i kuvajte još 15 minuta. Vreo sirup sipajte u sterilizovane tegle i čuvajte na tamnom i hladnom mestu.
Oprez pri upotrebi maslačka
Maslačak se ne preporučuje osobama sa žučnim kamencima, upalom gušterače ili čirom na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Takođe, osobe na terapiji litijumom treba da ga izbegavaju.
Ova moćna biljka, dostupna svuda oko nas, pravi je dar prirode koji pomaže u očuvanju zdravlja na prirodan način.
(Naj Žena)
